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Hautgesundheit
Deine Haut
Deine Haut ist ein bemerkenswertes Organ. Sie schützt dich nicht nur vor äußeren Einflüssen, sie transportiert auch deine Stimmung und Emotionen und sie kann auch dafür verantwortlich sein, dass du dich sehr unwohl fühlst – besonders, wenn du unter Neurodermitis oder Akne leidest. Wahrscheinlich versuchst du äußerlich einzuwirken und Entzündungen und Juckreiz mit Cremes und anderen Mitteln einzudämmen. Das hilft meist gar nicht oder nicht ausreichend, denn die Ursache liegt wo anders.
Die Haut ist ein Organ, das die Außenwelt und die inneren Systeme miteinander verbindet und das Gleichgewicht physiologischer Körperfunktionen schützt. Sie dient als Sprachrohr und sendet Signale nach außen, die als krankhaft interpretiert werden können. Anhand dieser Signale können wir herausfinden, ob und welche körpereigenen Systeme gestört sind. Die Kommunikationszeichen der Haut können sich aufgrund von immunologischen, zentralen oder Stoffwechselstörungen entwickeln. Meist werden sie durch ein Ungleichgewicht zwischen der Umwelt und den körpereigenen Systemen verursacht. Mit der Umwelt sind die Faktoren gemeint, die die Körpersysteme beeinflussen, wie Nährstoffverfügbarkeit, Bewegungsmuster, natürliches Licht und Sonneneinstrahlung, skin-to-skin Kontakt, Kontakt mit der Natur, psychologische Stressfaktoren und viele mehr. Als einziges Organ, das wir von außen betrachten können, gibt uns die Haut visuelle Informationen über den Gesundheitszustand des Körpers. Somit ist sie ein wertvolles Organ für diagnostische Prozesse, Ansatzpunkt, um die Gesundheit des gesamten Systems zu verbessern und eines der interessantesten Organe unseres Körpers.
Neurodermitis & Akne
Hauterkrankungen wie Neurodermitis sind sehr verbreitet und die Therapiemöglichkeiten für Betroffene zugleich sehr gering. Neurodermitis ist eine der häufigsten Hauterkrankungen, die in Deutschland etwa 1,4 Millionen Kinder und Jugendliche bis 20 Jahren und 2,2 Millionen Erwachsene betrifft. Eine ebenfalls sehr verbreitete Hauterkrankung ist die Akne. Sie hat nicht nur eine hohe Prävalenz unter Jugendlichen, auch über das Jugendalter hinaus leiden viele Erwachsene unter Akne.
Der Ursprung vieler Erkrankungen und Beschwerden liegt im Darm, und so ist es auch bei Neurodermitis oder Akne sehr häufig eine Dysbalance auf Darmebene, die sich in Hautbeschwerden zeigt.
Damit du dich richtig wohl in deiner Haut fühlst und endlich wieder strahlen kannst, gehen wir der Ursache deiner Symptome genauer nach und widmen uns der Psychoneuroimmunologie.
Die Wissenschaft der Psychoneuroimmunologie
Die Wissenschaft der Psychoneuroimmunologie ist ein Ansatz moderner, intelligenter Medizin. Das zumeist aus dem Gleichgewicht geratene Gesamtsystem Körper wird hier genau in den Blick genommen und positiv beeinflusst.
Symptome werden als Signale des Körpers nicht einfach isoliert betrachtet oder einzelnen Organen zugeordnet sondern im Gesamtkontext gesehen. Gerade hier liegt der Schlüssel für eine nachhaltige Verbesserung der Gesundheit, die von vielfältigen – nicht nur physiologischen, sondern beispielsweise auch psychischen – Faktoren abhängig ist. Metabolische Schieflagen werden gezielt aufgedeckt und neueste wissenschaftliche Erkenntnissen zur Therapie genutzt, genauso wie die psychische Gesundheit und ein uns angemessener Lebensstil thematisiert werden. Durch die Berücksichtigung all dieser beeinflussenden Faktoren können chronische Krankheitsprozesse differenzierter und lösungsfokussierter betrachtet werden.
Die Psychoneuroimmunologie bietet im Vergleich zu anderen Therapiemöglichkeiten einen entscheidenden Vorteil: das Deep Learning. Mittels des Deep Learnings wird den Klient:innen der genaue Zusammenhang zwischen ihren körperlichen Symptomen, ihrem Lifestyle und ihrem Beschwerdebild erklärt. Meine Klient:innen lernen an dieser Stelle also warum Neurodermitis und Akne mit einer Störung der Darmgesundheit zusammenhängen und wie diese Dysbalance auf nachhaltigem Wege und durch einen gesunden Lifestyle regeneriert werden kann. Dieses Verständnis stellt die Grundlage für eine erfolgreiche und langfristige Veränderung dar.
Ablauf meiner Beratung
Bei einem unverbindlichen, 15-minütigen Online-Vorgespräch können wir uns kennenlernen und besprechen bei welchem Anliegen ich dir helfen kann. Hier besprechen wir auch, wie häufig wir uns ungefähr sehen werden.
Anschließend kannst du online einen Termin für die Erstanamnese buchen.
Im Vorfeld des Termins erhältst du gezielte Fragen zu deinen Lebens- und Ernährungsgewohnheiten sowie zu körperlichen Symptomen. Den Fragebogen sendest du vor deinem ersten Termin ausgefüllt an mich zurück.
Der Termin für die Erstanamnese dauert 90 Minuten
Alle Folgetermine dauern 60 Minuten
Die Beratung läuft zunächst als individuelle Einzelberatung oder im Verlauf auch als Gruppenberatung, den sogenannten Beratungscircles, ab. Die Termine finden online statt.